دانلود ارزيابي و سنجش انعطاف‌پذيري ايستا 6 ص


دسته بندی:
تعداد مشاهده:
تعداد صفحات:
حجم فایل:
فرمت فایل دانلودی:
علوم انسانی » تربیت بدنی و علوم ورزشی
89 مشاهده
6
15 کیلوبایت
zip

قیمت: 13,000 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
فروشنده فایل
کد کاربر 45
سایر فایل ها


(ارزيابي و سنجش انعطاف‌پذيري ايستا 6 ص)


بازدید کننده گرامی امروز یک مقاله کامل از شرح (ارزيابي و سنجش انعطاف‌پذيري ايستا 6 ص) برای شما اماده کرده ایم .خلاصله و مقدمه ای از این مقاله در زیر اماده است که شما میتوانید ان رو مطالعه فرمایید و در صورت تمایل انرا با مبلغ بسیار ناچیزی تهیه کنید.


 


1


‏ارزشيابي انعطاف‏‌‏پذيري


‏براي ارزيابي و سنجش انعطاف‏‌‏پذيري ايستا، آزمون‏‌‏هاي ميداني خاصي وجود دارد. هرچند يافته‏‌‏هاي مربوط به دامنة حركت مهم است، با توجه به عملكرد بدن، سنجش سختي مفاصل و مقاومت آن‏‌‏ها در برابر حركت احتمالاً مهم‏‌‏تر و معني‏‌‏دارتر است. با وجود اين، پژوهش‏‌‏هايي كه انعطاف‏‌‏پذيري را ارزيابي كنند چندان زياد نيستند. نوعي انعطاف‏‌‏پذيري كه نوعاً در ميادين سنجيده مي‏‌‏شود، انعطاف‏‌‏پذيري ايستاست كه دامنة حركتي مفصل به صورت مستقيم يا غيرمستقيم اندازه‏‌‏گيري مي‏‌‏شود.


‏روش‏‌‏هاي مستقيم سنجش انعطاف‏‌‏پذيري ايستا


‏براي ارزيابي انعطاف‏‌‏پذيري ايستا به روش مستقيم از گونيامتر - Goniometer


‏ (زاويه‏‌‏سنج)، فلكسومتر - Flexometer


‏ (انعطاف‏‌‏سنج)، يا اينكلينومتر - Inclinometer


‏ (انحراف‏‌‏سنج) استفاده كرده، مقدار حركت مفصل را به درجه اندازه‏‌‏گيري مي‏‌‏كنيم. با توجه به گراني و كاربرد آزمايشگاهي اين وسايل، از ذكر جزئيات سنجش انعطاف‏‌‏پذيري ايستا به روش مستقيم در اين كتاب خودداري مي‏‌‏شود.


‏روش‏‌‏هاي غيرمستقيم سنجش انعطاف‏‌‏پذيري ايستا


‏سنجش انعطاف‏‌‏پذيري ايستا به روش غيرمستقيم با استفاده از اندازه‏‌‏هاي خطي دامنة حركتي مفصل انجام مي‏‌‏شود. بدين منظور شما مي‏‌‏توانيد با استفاده از يك ‏خط‏‌‏كش مدرج، مترنواري و جعبه نشستن و رسيدن، انعطاف‏‌‏پذيري را به جاي درجه حركت مفصل به اينچ يا سانتي‏‌‏متر اندازه



 



پرداخت و دانلود

برچسب ها : دانلود ارزيابي و سنجش انعطاف‌پذيري ايستا 6 ص    ارزيابي و سنجش انعطاف‌پذيري ايستا 6 ص    دانلود دانلود ارزيابي و سنجش انعطاف‌پذيري ايستا 6 ص    ارزيابي    و    سنجش    انعطاف‌پذيري    ايستا    6    ص    دانلود    ارزيابي    سنجش    انعطاف‌پذيري    ايستا   


*نام
ایمیل
تلفن تماس
*سوال یا نظر


دسته بندی ها
تبلیغات